Karla: Kişisel Zihinsel Sağlık Botunuz
Karla, Synchronous Health Inc. tarafından geliştirilen bir kişisel bot, zihinsel sağlık ve refah konularında yardımcı olmak için kullanılır. Psikolojik danışmanlık, yaşam tarzı tıbbı, refah, yapay zeka, gizlilik ve insan odaklı tasarım konularında uzmanlar tarafından oluşturulan Karla, anksiyete, depresyon, stres veya diğer yaşam sorunlarıyla başa çıkan bireylere kanıta dayalı destek sağlamak amacıyla tasarlanmıştır.
Kişisel bir bot olarak, Karla her zaman ve her yerde kullanılabilir ve beceri geliştirmeye ve yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olmak için kanıta dayalı egzersizler sunar. Karla'nın destek repertuvarı sürekli olarak genişlemekte olup, insanların yaşamlarını geliştirmeye yardımcı olduğu kanıtlanmış çeşitli zihinsel sağlık müdahaleleri ve programları içermektedir.
Karla ayrıca bir veri bilimci olarak görev yapar ve kullanıcının Sağlık uygulamasından elde ettiği verileri kullanarak davranış trendlerini belirler ve bilgilendirici grafikler oluşturur. Ayrıca, Karla terapi oturumlarında öğrenilen beceri ve egzersizleri kullanıcılarla terapötik profesyoneller arasında iletişim kurarak en çok ihtiyaç duyulduğunda sunar. Karla insan sevgisini yerine koymasa da, onu otantik bir şekilde ölçeklendirmeyi amaçlar.
Genel olarak, Karla, zihinsel sağlık yolculuğunda ek destek arayan bireyler için değerli bir araçtır. Bununla birlikte, lisanslı profesyonel yardımın yerine geçmez ve lisanslı danışmanlar veya koçlar içeren kapsamlı bir zihinsel refah programıyla birlikte kullanıldığında en iyi sonucu verir.
